SUP SCHOOL

WEDGEのSUP(Stand Up Paddle)スクールについて

SUP School
SUP School

2008年くらいから日本でも一般に知られるようになったSUP(スタンドアップパドルボード)は
海でのサーフィンに限らず、川や湖でクルージングするスポーツとして、
さらに運動効率の高い手軽なエクササイズとして最近日本でも注目され始めています。

すでにハワイやカリフォルニアをはじめとするアメリカ本土やオーストラリア、
ヨーロッパなどでは多くの愛好者がおり誰にでも入りやすい新しいスポーツとして定着しています。
ボードの上に立って、パドルを使用し漕ぐシンプルな動きは誰にでも簡単に始められ、
さらに自然と静かに一体感を楽しみながらバランスや筋肉のトレーニングが出来ることも魅力です。

また非日常的なゆったりとした水上散歩は、爽快感・リフレッシュ効果が大きく
心がとても癒されます。誰にでも簡単に入りやすいスタンドアップパドル。
WEDGEでは、茨城県大洗の川と海でSUPスクールを開催しています。
まずは体験してみてください!

SUPスクールのお申し込みは、お電話:029-267-7088、もしくは
お申し込みフォームよりお申し込み下さい。
皆さんのお越しをお待ちしています!

SUP体験コース

サーフィンをしたことがない人でも平水面で行うので安心です。

<内容> <時間・料金> <備考>
・パドルの方法
・ルールとマナーの説明
・平水面(川)でのスタンドアップ体験
開催時間:14:00~
レッスン約60〜90分
料金:¥4,240(税込)2~4名の場合
参加者が最低人数(2名)にならない場合は、
プライベートレッスン(3,240円アップ)も
受け付けております。

リバークルーズコース

SUPで自然を満喫しながらのロングクルージング。
※体力に合わせたコースを選んで頂けます。

<内容> <時間・料金> <備考>
・陸上でのレクチャー
・川でのクルージング
 (那珂川河口から涸沼川)
開催時間:14:00~
レッスン約120分
料金:¥6,480(税込)2~6名の場合
参加者が最低人数(2名)にならない場合は、
プライベートレッスン(3,240円アップ)も
受け付けております。

SUPフィットネス(P-Fit)コース

SUPで体幹の筋肉のトレーニング。平水面でのパドルボードを使った新感覚のフィットネスプログラム。
水上におけるSUPフィットネスでのコアトレーニング、インナーマッスルの強化など【軸】を安定させる
エクササイズは痩身効果はもちろんスポーツ全般の基礎を補助し健康維持の観点からも重要視されています。
世界各地で多くのスポーツ選手やトップアスリートたちがこのSUPをトレーニングの一つとして
取り入れ始めていることからもその効果は大きいといえます。

<内容> <時間・料金> <備考>
・パドルの方法
・平水面(川)でのSUPを使った
 フィットネスプログラム。
開催時間:14:00~
レッスン約120分
料金:¥6,480(税込)2~4名の場合
参加者が最低人数(2名)にならない場合は、
プライベートレッスン(3,240円アップ)も
受け付けております。

スペシャルメニュー SUP Wave Ridingコース

海でSUPを使った波乗りに挑戦します。
※体験レッスンを受けてからの次のステップになります。

<内容> <時間・料金> <備考>
・パドルの方法
・ルールとマナーの説明
・海での波乗りに挑戦
開催時間:14:00~
レッスン約120分
料金:¥8,640(税込)2~4名の場合
参加者が最低人数(2名)にならない場合は、
プライベートレッスン(3,240円アップ)も
受け付けております。

※シャワー、更衣室完備 ※各コース、前日までご予約を受け付けております。

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